Palmeiras vislumbra equipe feminina de futebol; peneira ocorre neste fim de semana

Seleção contemplará meninas nascidas entre 1990 e 1995

Equipe Universidade do Futebol

Na temporada passada, as Sereias da Vila ratificaram a condição de melhor equipe de futebol feminino do continente, com o triunfo na primeira edição da Copa Libertadores da América dessa categoria. À frente do projeto do Santos, o treinador Kleiton Lima. Em campo, Marta e Cristiane. Agora, o Palmeiras visualiza plano semelhante.

Neste fim de semana, o clube alviverde iniciará um processo de seleção de talentos. A intenção é formar um grupo forte para a disputa das competições oficiais de 2010. O comandante técnico será Marcello Frigerio, enquanto Ademar Júnior assume a gerência do departamento.

As avaliações ocorrerão das 8h30 às 11h30 e das 14h às 17h, no Centro de Treinamento da base alviverde, em Guarulhos. O valor da inscrição é de R$ 15,00, que será pago no dia da peneira.

No sábado (23), as avaliações contemplaram meninas nascidas entre 1990 e 1992; já no domingo, para aquelas do intervalo entre 1993 e 1995.

O Palmeiras orienta que no dia do teste cada garota leve o formulário de inscrição impresso para que o nome da participante seja incluído na lista de inscritas. Também é indispensável portar RG, atestado médico para prática de esportes, autorização dos pais (caso sejam menores de idade), uma (1) foto 3x4 e o traje de meião verde, shorts verde, camisa branca, além de chuteiras e caneleiras.

O clube não se responsabiliza pela alimentação nas datas indicadas – a explicação é que a localização do CT não possibilita opções para alimentos nas suas proximidades.

Para imprimir a ficha de inscrição, clique aqui.

Palmeiras irá investir no futebol feminino em 2010

O clube pretende trazer jogadoras da seleção brasileira e do exterior, além de contar com peneiras para descobrir novos talentos

Equipe Universidade do Futebol

Em 2009, o futebol feminino apresentou grande evolução no Brasil. Por conta disso, a modalidade começa a colher seus frutos já neste ano. Assim como o Santos, que investiu em estrutura e na vinda de jogadoras de ponta como Marta e Cristiane, o Palmeiras pretende destinar uma verba significativa para a formação de atletas femininas no futebol.

Para isso, o clube de Parque Antártica trouxe o técnico Marcello Frigerio, e Ademar Junior, para gerenciar o departamento feminino. Além disso, o projeto palmeirense prevê a chegada de jogadoras da seleção brasileira, e de atletas estrangeiras.

A primeira tentativa foi com a volante Dinora Garza, que disputou o Torneio Internacional Cidade de São Paulo pela seleção do México. Porém, a jogadora de 21 anos está no último ano de faculdade e, por isso, foi descartada para esta temporada.

Outro nome que surge no Parque Antártica é o da atacante italiana Patrizia Panico, que jogou a Euro Feminina de 2009, na Finlândia. Segundo Frigerio, Panico está no mesmo nível de Marta e Cristiane e faria grande sucesso no Brasil.

“Seria demais ter uma jogadora desse porte no nosso projeto, acho que Panico, levaria muitos torcedores ao estádio, pois, a partir do momento que ela estivesse em campo e a mídia mostrasse suas qualidades, ela se tornaria a atração do futebol feminino no Brasil, assim como Marta e Cristiane fizeram muito sucesso no Santos", disse o treinador. "Ela é talvez a maior artilheira que vi no futebol feminino, pena a Itália não estar nos principais torneios internacionais, senão ela estaria na briga com Marta na Fifa pela melhor do mundo", completou.

Para o gol, os nomes de Maravilha (Saad) e Claudia Christiane, da seleção chilena, interessam. Algumas atletas do cenário nacional também fazem parte dos planos do Palmeiras. São os casos de Tania Maranhão (Rayo Vallecano), Bagé (Botucatu), Rosana (Saad e Sky Blue), Formiga (Botucatu) e Maycon (Saad). “Vamos montar uma equipe de alto nível, nomes de seleção brasileira”, garantiu o técnico palmeirense.

O técnico e a cúpula responsável participarão de algumas reuniões durante esta semana para definir patrocínio e parcerias. Quatro prefeituras estão na disputa para fecharem acordo com o time de Parque Antártica. São elas: Avaré, Assis, Ribeirão Pires e Pindamonhangaba.

Nos próximos sábado e domingo, serão realizadas peneiras para descobrir novos talentos, no Centro de Treinamento do Palmeiras, em Guarulhos, para garotas nascidas nos anos de 1990 a 1995. O valor da inscrição é o de R$15,00, pago somente no dia da peneira.

A equipe palmeirense feminina deve iniciar os trabalhos em fevereiro e disputará os Campeonatos Paulistas (FPF e Linaf), Copa do Brasil, Jogos Regionais e Jogos Abertos.

'Devolva-nos o nosso jogo': entrevista com Helena Costa, do SL Benfica

Treinadora explica a metodologia de treinamento integrado desenvolvida no tradicional clube português

Equipe Universidade do Futebol

Em Portugal, o futebol é o principal esporte e a sua seleção, seus times e seus jogadores estão entre os melhores do mundo. No entanto, quando falamos sobre futebol feminino, o cenário é completamente diferente. Ainda, nomes como Helena Costa estão consertando a ideia portuguesa de o futebol ser um “jogo para homens”!

Trabalhando nas Escolas de Futebol do SL Benfica sub-11, Helena Costa ganhou a experiência e a confiança que a fez dar os primeiros passos no jogo adulto. Ela começou a trabalhar com um time masculino de futebol amador e, rapidamente, Helena foi convidada para a Premier League feminina. Depois de apenas três temporadas, ganhou o campeonato Português e, por duas vezes, a Copa Portuguesa. O segredo de Helena é que “as sessões de treinamento podem produzir milagres”.

As diferenças entre homens e mulheres

“Existem diferenças científicas óbvias entre homens e mulheres, especialmente em termos de velocidade e força, mas no jogo, e estamos falando sobre jogo de futebol, eu não tenho uma abordagem diferente na maneira de trabalhar. O que pode me fazer mudar a abordagem e o estilo de treinar é o jogador, o time, a qualidade e a personalidade dos atletas, mas, definitivamente, não o gênero.

Ainda, depois das minhas experiências, acredito que mulheres são mais curiosas, portanto, perguntam muito mais porque, realmente, querem melhorar o seu jogo, enquanto, homens são mais desejosos a simplesmente aceitar as suas tarefas.

Então, eu simplesmente treino futebol e, de acordo com a minha visão, esse processo tem que ser baseado totalmente no lado tático do jogo e na decisão progressiva. Também dou muita importância na maneira que o meu time defende, porque, se somos bons defendendo, temos mais do que 50% de chance de vencer o jogo”.

Defendendo em zona e pressão

“Geralmente, todos os meus exercícios têm relação com o jogo e não isolo nenhum aspecto, ainda que às vezes possa dar mais importância a um determinado fundamento. Por exemplo, posso criar exercícios para trabalhar a defesa em zona, especialmente, no começo da temporada e, se estou trabalhando com novos jogadores. Mas acredito, que se há algo que você realmente sente é importante para a maneira que você joga, esse procedimento tem que estar em qualquer situação. Nesse exemplo, ainda que eu crie um exercício no qual o meu foco é o ataque, o procedimento de zona para o outro time, ainda tem que estar presente, porque isso tem que ser parte do jogo.

Então, por exemplo, quando estou tentando trabalhar a minha organização defensiva, tento criar situações de jogo onde sempre dou superioridade em termos de números para o ataque. Então, os jogadores têm que colocar em prática todos os princípios defensivos, de acordo com a nossa organização em zona. O mesmo ocorre para o ataque, se eu quero trabalhar os princípios defensivos dos meus jogadores de ataque, a filosofia é exatamente a mesma, e o que eu quero focar é sempre exceder o número, porque se deixo a vida deles mais fácil durante os treinos, nós só estaremos preparando os atletas para terem sucesso nesses exercícios, não no jogo, pois nos jogos as coisas não são fáceis.

Ainda, a principal característica dos treinos é que todos acontecem a partir de situações de jogo, onde tudo que pode acontecer na partida existe, e transições sempre terão que ocorrer. Isso é o que eu defendo. Defesa em zona sempre tem a ver com organização, mas também com o procedimento do jogador, e isso deve estar sempre no treinamento. O mesmo acontece com a pressão. Eu posso organizar o meu time, indicando onde pressionar mais e menos, e criar treinos para estimular mais pressão, mas, na verdade, esse é um procedimento que sempre tem que existir quando o time não está com a posse de bola ou sempre que um jogador perde a bola. Portanto, é algo que realmente tem que estar em todos os exercícios, em todos os momentos de treino em que essas situações acontecem".

Organização ofensiva e tomada de decisão

"De acordo com a minha visão, não acredito em trabalhos utilizando jogos de sombra, sem nenhuma oposição. Por quê? Pois se estou trabalhando no ataque, preciso ter defensores, e quero mais defensores do que atacantes. Nesse caso, seria pouco comum pedir para os meus atletas passarem a bola somente aqui, e depois disso, ali, etc. Na maneira que trabalho, isso não é possível, porque precisa ser o jogo, para mim, o jogo é o treino e o treino é o jogo.

Obviamente, temos nossa própria organização, nossos princípios, nossas linhas de passe prioritárias, mas, a decisão final é sempre do jogador. Ainda, eles têm que seguir nossos princípios e, por exemplo, se quero que os meus atacantes sempre criem uma linha de passe, e isso tem que acontecer, o que não pode ocorrer é a bola ir para eles, porque o jogo muda constantemente, e isso tem que ser a melhor opção naquele exato momento. Portanto, tudo depende de decisões e isso é o motivo pelo qual eu disse no começo que nada é mais importante para mim do que o aspecto tático do jogo e as decisões dos jogadores.

Para mim, treinar como se joga é praticar tomadas de decisões de acordo com os papéis dos jogadores e isso só será possível criando-se situações como as da partida, nas quais existe a imprevisibilidade, a oposição e muitas outras coisas que os jogadores não podem controlar, as quais serão, em situações de mudança, suas próprias ações e decisões.

Portanto, para mim, treinar não é nada além do que criar situações que façam os jogadores entenderem o que está acontecendo ao redor deles, o denominado “ler o jogo” e, de acordo com a estratégia e os princípios do jogo escolhidos para o time, ensiná-los a selecionar as melhores respostas/decisões dependendo das diferentes situações que eles enfrentam".

Preparando-se para um jogo específico

"Quando se está treinando para uma partida contra um adversário específico, não se pode simplesmente isolar determinados aspectos só porque eles ocorrem com maior frequência. Mas, apesar disso, tem que se criar situações como as do jogo, nas quais coisas inesperadas sempre podem acontecer, assim como na partida – mas também, criar condições para as principais características do seu adversário aparecerem, e essa é a única maneira de fazer os seus jogadores encararem as situações, entendê-las, e tentarem escolher as melhores possibilidades de decisão para solucionarem os problemas que eles estão tendo segundo aquele plano de jogo.

Isso é onde a qualidade do treinador, analisando as situações, e ainda mais importante, na maneira que se comunica com os seus jogadores, em termos de retorno de informações são muito importantes. Sou muito exigente como treinadora, e não posso simplesmente deixar as coisas acontecerem erradas. Por essa razão, especialmente no começo da temporada, realmente torno a vida deles difícil, mas tão logo as coisas começam a funcionar de acordo com as minhas expectativas, reduzo a frequência das minhas intervenções e começo a me preocupar mais em munir retornos de informações positivos para os meus jogadores.

Além disso, não mudo a maneira de jogar por causa do adversário. Acredito nas minhas forças e tento otimizá-las ao máximo. Então, geralmente, o que costumamos fazer é ficarmos mais alertas para as forças e os comportamentos do adversário. Assim, não somos pegos de surpresa.

De acordo com o sistema de jogo, também sou uma das treinadoras que irão dizer que é algo pelo que eu não me interesso.

Para ser honesta, geralmente, prefiro jogar com dois atacantes, mas, por exemplo, neste ano, com um time menos experiente, joguei no 4-5-1, porque queria um melhor balanço no que se refere à organização no meio de campo. Mas isso depende da característica dos jogadores e das dinâmicas que você pode criar com eles, mais do que simplesmente jogar com esse ou com aquele sistema. Portanto, posso jogar com qualquer sistema em que ache que os atletas se encaixam melhor, mas não há nada mais importante do que fazer os jogadores realmente acreditarem na maneira como eles estão jogando".

Eu não acredito em trabalhar utilizando jogos de sombra, sem nenhum adversário

Importância da técnica e da musculação

"Eu sou uma fã da chamada 'metodologia do treinamento integrado', porque não acredito em fazer as coisas separadamente. Se não separo o jogo para trabalhar certos aspectos dele, certamente, não farei isso para trabalhar algo que não tem nada a ver com o jogo. Mais uma vez, quero melhorar a técnica do jogador, mas não acredito simplesmente em fazer isso mecanicamente. Para mim, isso tem que ser desenvolvido durante o jogo.

Posso criar situações onde, por exemplo, estou trabalhando principalmente os passes e recepções, ou uma determinada finta, mas ainda assim, não isolo não isolo um aspecto e o trabalho sozinho. Só acredito em fazer isso em uma situação de jogo, onde esse aspecto pode acontecer, mas vários outros também, e isso é que faz com que se melhore a técnica, porque esse é o jogo.

Fisicamente, sigo os mesmos princípios. Como treinadora, existem exercícios para futebol, além daqueles que têm uma bola para motivar os jogadores a trabalharem fisicamente, com mais vontade. São os instrumentos perfeitos para trabalhar as capacidades físicas que você quer, e sente que são requeridas e necessárias para o jogo, trabalhando com tempo, espaço, quantidade de jogadores, descanso e relação de trabalho, etc. Por essa razão, certamente, passarei minhas duas horas de treino trabalhando o futebol, a maneira que nós jogamos, porque eu sei fisicamente os atletas estarão preparados.

O jogo de futebol é algo que as pessoas geralmente veem como algo imprevisível, por conta das variáveis que podem existir. Porém, quanto mais tempo você passa trabalhando no jogo, mais previsível você o torna para o seu time.

Portanto, sempre treino todo o jogo, e meu interesse é em tentar melhorar certos aspectos que sinto que precisam ser aperfeiçoados, mas isso sempre acontecerá jogando-se o jogo com alguns condicionantes, mas onde tudo pode acontecer, onde decisões têm que ser tomadas a todo tempo e onde a intensidade está sempre no máximo.

Não acredito em criar exercícios mais relaxantes porque é sexta-feira e temos jogo no domingo. Por exemplo, nesse caso, o exercício simplesmente possui uma duração menor, mas não me peça para reduzir a intensidade. E por quê? Pois no jogo nunca se relaxa. A intensidade deve estar lá sempre, porque quero meus times sempre jogando em alta tensão".

4v4
Organização:
- Jogo normal de 4v4
- Três gols em cada lado do campo; para criar mais oportunidades e para aprender a usar a extensão do gramado (criando um lado forte e um fraco). Isso garante que você terá melhores oportunidades de ataque e claras posições de defesa.

Objetivo:
O principal objetivo é organizar o time defensivamente, criando pirâmides e linhas diagonais baseadas no posicionamento da bola e o(s) jogador(es) defendendo.

8v8
Organização:
- Jogo normal de 8v8
- Três gols em cada lado do campo; para criar mais oportunidades e para aprender a usar a extensão do gramado (criando um lado forte e um fraco). Isso garante que você terá melhores oportunidades de ataque e claras posições de defesa.

Objetivo:
O principal objetivo é organizar o comportamento do time defensivamente, criando pirâmides e linhas diagonais baseadas na posição da bola e os jogadores defendendo, agora, com duas linhas defensivas.

Desenvolvimento:
- Acrescente um defensor atrás do gol em cada time. O zagueiro do time que está atacando pode atacar para criar inúmeras situações.
- Enquanto o seu time estiver na defesa, o defensor tem que ficar atrás do gol, e o time adversário não pode marcar no gol onde o defensor está.
- Melhorar a transição.

8v6 com goleiros
Organização:
Jogo normal, onde o time branco pode marcar o gol nas duas traves defendidas por um goleiro cada. Só vale o gol após o time passar pelos marcadores.

Objetivos: time de oito
- Defesa em zona.
- Fazer a ligação para fugir da pressão
- Toda a vez que o goleiro tiver a posse da bola, ele terá que passá-la para um dos zagueiros.

Objetivos: time de seis
- Organizado para pressionar: quando a bola for passada da direita para a esquerda, o time tem que pressionar imediatamente com os atacantes e laterais que estiverem nesse lado, e o resto da equipe reajusta-se para a pressão por zona.
- Transições: rapidamente alce a bola para o ataque quando ela for recuperada.

Fonte: Soccer Coaching International